لاتشيلي هم العشاء

[معتزه باخواني]

لاتشيلي هم العشاء

لا تشيل هم التفكير في العشاااء اتفضلي هنا واختاري

بداية نبدا ب تورتيلا السبانخ وهي اكلة اسبانية مشهورة بالشمال ة وسريعة لعشاء خفيف

المقادير

كوب سبانخ مسلوق في ماء مملح ومصفي جيدا من الماء

2 بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة ومقلية

6 بيض

ملح وبهار

الطريقة

نمزج كل المقادير ونصبها في مقلاة تيفال ولما تستوي من تحت ونقلبها الى ان تتحمر من الجهتين

وصحتين وعافية







المقادير



2 علب تونة

2 بيض

ملعقتين صلصة

بقسماط تقريبا كوب او اكتر

دقيق

الطريقة




نمزج البيض والتونة




نضيف الصلصة




ثم نضيف البقسماط




نشكلها على شكل اصابع ونلفها بالدقيق






نقليها في الزيت


ونقدمها بالصحة والعافية





[/FONT][FONT='trebuchet ms', sans-serif]هذه طريقة سهلة لحشي الفلفل ولذيدة وان شاء الله تعجبكم .........


المقادير

[/FONT][FONT='trebuchet ms', sans-serif][/FONT][FONT='trebuchet ms', sans-serif]

فلفل + ربع كيلو كفتة + بصل اخضر + كوسة+ شرائح موزاريلا + كوب صلصة

الطريقة




نصب نصف الصلصة في قاع الصحن الي يدخل الفرن ونصف الفلف بعد تنضيفه وتفريغه


نشوح البصل ومن بعد الكوسة




نضيف الكفتة والملح والبهارات

http://forum.mn66.com

ثم نضيف باقي الصلصة ونترك الكل يستوي وفي الاخير نضيف شوي موزاريلا ونتركها تدوب






نحشي الفلفل ونغطيه بشرائح الجبن وندخلها الفرن الى ان تستوي تقريبا 40 دقيقة

---

ghjadgd il hguahx